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Jesús

Hola, tengo 17 años, tuve un esguince jugando futbol soccer, salte y cuando cai senti que trono algo, pedi mi cambio inmediatamente...No era tanto el dolor, me quite mis tacos y medias para descansar los pies y fue que vi que tenia bien hinchado el tobillo de la parte externa del pie izquierdo.

Fui a urgencias y me dijeron que era esguince de grado I, me pusieron vendaje con venda de algodon y luego otro vendaje con una venda normal, me recetaron paracetamol c/8 hrs y naproxeno c/12 horas y que no me quitara el vendaje durante una semana.

Repose bien unos 3 dias, al cuarto dia tuve que empezar a "caminar" todavia con el vendaje puesto, fue muy poco (casi nada) lo que caminaba. Espere hasta que terminara la semana, me quite el vendaje y tenia inflamadito.

Asi que empeze a ir a la escuela, no he corrido ni trotado desde que tuve el esguince ni mucho menos jugar futbol.

Aun sigo con el tobillo igual a como cuando me quite el vendaje (poco inflamado casi nada), me saque radiografias 2 veces y no fue fractura ni nada. Me recetaron mobilat y diclofenaco y sigo igual, ya he hecho contrastes de agua fria y caliente, no he cargado pesado, fui 4 dias a terapias de rehabilitacion (calor en el pie y ultrasonido) que me ayudaron mucho a quitarme el dolor en el tobillo, deje de ir porque estoy viendo en que universidad me quedo, pase el examen en la universidad de aqui de mi ciudad pero me obligan a ir a unos cursos de introduccion para ser admitido, no puedo guardar reposo debido a los estudios y porque tengo que ayudarle a mis papas con el negocio.

He entrenado futbol casi diario en una escuela de futbol soccer desde hace unos 3 o 4 años, y quiero seguir jugando futbol, pero no me he podido recuperar.

Ya llevo poco mas de dos meses de que tuve el esguince...

¿Que puedo hacer?

Alejandro

Hola Jesus, creo que has de ir a un osteopata, el te dira como tienes el pie y si hay que mover alguna articulacion para centrarlo, que es lo mas probable. creo que con ultrasonidos no es suficiente.

Alejandro

Hola carlos, seguro que algunos dicen de operar y otros de inmovilizar el tobillo hasta que quede totalmente todo soldado.
Creo que la mejor opcion, o por lo menos es la que yo tomaria es comenzar con un tratamiento fuerte, con vendaje funcional que habria que cambiarlo cada 72 horas . crioterapia diaria y tratamiento manual. se que se sale de lo convencional pero a mi entender es el mejor tratamiento para ese tipo de casos y es el que yo sigo.
no ostante te recomiendo que hables bien con los medicos y llegar a un consenso con el tratamiento. tu tienes que tomar la ultima palabra que no la tomen por ti, pero eso si que te espliquen bien todo para que tomes la decision que creas mas acertada.

Luisa Fernanda

Hola el dia 9 de Julio me cai y me he hecho una ruptura/esguince LLE de tobillo I, me hicieron radiografias y me pusieron vendaje de tensoplas, descarga, reposo relativo, pie en alto y frio local, ibuprofeno cada 8 horas y heparina una cada 24 horas, tengo que ir a revisión el miercoles 17 mi pregunta es ya cree que este dia ya me quitaran el vendaje que tengo hasta la rodilla y podré posar el pie ya en suelo. Muchas gracias.

Erick

HOLA!...hace casi dos meses k tengo un esguince de 1º grado tras una caída de gran altura :/ ..hace una semana fui al médico xD'!!! y me enteré de lo del esguince. El problema es k ha estado hinchado todo este tiempo y sólo me permite caminar...no puedo correr ni saltar ni realizar ningún tipo de deporte...y me pregunto cuánto tiempo tardaré en rehabilitarme...me recetó pastillas por 10 días, sprite antiinflamatorio, una tobillera y poner mi pie en agua caliente con sal 10 minutos en la mañana y 10 en la noche...está por terminar el tratamiento y no veo mejoras...k puedo hacer???
Espero su respuesta
GRACIAS!
Pdta.: En mi ciudad por lo visto no hay osteópatas :/

Alejandro

Hola Luisa Fernanda, en teoría le tendran que quitar el vendaje que tiene hasta la rodilla y poner otro mas pequeño, pero creo que es pronto para no llevar vendaje.
y mas cuando le han mandado heparina cada 24, ya que eso me hace suponer una circulacion mala y como tal hay que proteger a los ligamentos para que no se dañen mas.
pero tranquila unos dias mas con el vendaje y lista para comenzar la recuperacion.

Alejandro

Hola Erick, si en tu ciudad no hay osteopatas acude a un masajista deportivo, ellos estan acostumbrados a tratar este tipo de patología, pero ves a ver a alguien, ya que hace mucho tiempo que lo tienes. esta claro que tienes algo en el tobillo, pero sin verlo no te podria decir.
acude a un buen profesional y veras que todo tiene solucion.

eduardo

sufri esgunce de 2° y pues queria informarme de que es lo que devo de hacer para una pronta recuperacion, despues de que me quiten la ferula.
pues yo practico soccer y no c q es lo que devo de hacer.
graciaassss

Alejandro

Hola eduardo, si te han colocado una ferula, aunque no creemos que es la mejor manera de inmovilizar un esguince, en el momento que te la quiten tienes que comenzar la recuperacion, pero sin dilacion. La mejor opción es que busques un buen osteopata para que te lo recupere cuanto antes. si no tienes opcion de osteopata un buen masajista deportivo, estan muy aconstumbrados a este tipo de lesiones.

Yrma

Hola me caí en el trabajo en una rampa, y me quedo el pie enganchado, sonó un crujido y llevaba botas hasta la rodilla aunque sin tacon cuando ocurrio, me pusieron hielo en el trabajo y me fui a la mutua y me diagnosticaron una torcedura esto fué el 16 de enero, me lo vendaron dos días y me mandaron al fisio y caminar yo tenia muchisimo dolor pero hice lo que me dejeron volvi al trabajo pero el pie seguí muy inflamado y a veces se me ponia azul lila...me hicieron una resonancia y me diagnosticaron un esguince de grado II del peroneoastragalino con proceso de Stieda, y arracamiento oseo del perone de 5 mm y sinovitis con posible atrapamiento óseo. Me mandaron más rehabilitación, yo he ido por mi cuenta a un fisio deportivo, a un acupuntor y a tres traumatlogos y todos me dicen lo mismo ..que tengo un esguince cronico y que deberia infiltrarme durante un año y si no funciona hacer una artroscopia ya que tengo el estomago destrozado de tanto calmante ...hay dias que tengo el pie bien y no me duele y otros que se me queda bloqueado y empieza a inflamarse y es horrible llevo ya medio año y no se que hacer MUCHAS GRACIAS...

Pamela

Hola, les comento que hace 11 dias sufri un esguince supongo q es de grado dos me llevaron a emergencia pero el doctor no me dijo de q grado era, me pusieron un yeso, al dia 8 me lo hice sacar ya que el seguro no queria seguir cubriendome el tratamiento ademas el yeso era demasiado molesto, como no es la priemra vez que me pasa esto, decidi seguir las recomendaciones que me hicieron antes, es decir tengo el tobillo vendado y en alto, esta morado y hinchado asi q le hecho diclofenaco en gel.Me hago baños con agua fria, la venda ayuda ya que no permita que se me hinche tanto. Quisiera saber si esta bien lo que estoy haciendo, se que tengo q ir a un especialista pero mientras me vuelven a poner mi seguro quiero saber si estoy por el buen camino.

Alejandro

Hola Pamela, si que estas en el buen camino, lo unico que te recomiendo es que los baños no sean solo de agua fria, si no de contraste copmienzas por agua caliente, luego agua fria y asi unas tres veces de cada, recuerda que tienes que terminar en agua fria mientras tengas inflamacion. y en cuanto puedas que te lo miren.

Liliana

Hola, Tuve una tuve una torcedura de tobillo, mañana hace 8 días cuando hacia deporte (bajaba de una montaña pendiente). Tuve que caminar hasta llegar a parte plana. El fisioterapeuta me dijo que tenía esguince de 3r grado. Aunque la hinchazón ha bajado un poco, tengo hematomas en la parte exterior del tobillo. Me gustaría saber si puede hacerme masajear el tobillo ya que al mover el pie hacia arriba y hacia abajo siento que algo me traquea.Gracias. Liliana

Alejandro (CETECMA)

Hola Liliana, si que te puede tocar el fisioterapeuta el tobillo, es normal que notes cosas y que te duela, pero se pueden tocar los esguinces desde el principio.

mirna

olaaa!!.. pues.. el 29 de junio tuve un accidente.. y seme doblo el pie hacia atras y me trono 3 veces.. inmediatamente fui al hospital.. alos poco minutos se me puso muy inchado.. me sacaron RX y me dijo el doc q tenia un esguince de 2do grado.. me puso una ferula y me receto pastillas.. durante 2 dias no pude dormir no podia tener la pierna arriba de la cama..nien nunguna parte tenerla derechaa.. y me la pase sentadaa a ratos dormia.. y sentadaa porke el dolor no me dejaba..hasta tome pastillas antes ls hrs señaladas.. pasaron esos dias y no awante mas se me hacia muchoo y me llevarona otro hospital me kitaron la ferula me hiceron RX salio lo mismo esguince de 2do grado,tenia el tobillo super hinchado y morado porla parte de atras del tobillo y con sangre por dentro del empeine.. pero me senti aliviada en kuanto me kitaron la ferula.. despues me pusieron otra y nada ke ver..ya pude dormir.. ahora 30 de julio me kitaron la ferula y me kedo inchado el tobillo pero no mas de comoe staba.. me hicieronunas pruebitas y no senti dolor.. pero no puedo caminar.. mi pregunta es si es normal ke este inchado?...

Elo

Hola. Mi pregunta es muy concreta,mi madre se hizo un esguince de 2º grado el pasado sabado y le escayolaron el pie hasta la rodilla,ahora ha bajado muchísimo la inflamación, y le queda muy holgado el yeso, ¿es normal o debería llevarla a que le pusieran una nueva escayola? gracias...por cierto, este blog es genial... un saludo

Alejandro (CETECMA)

Hola Mirna, es normal que este inflamado, te recomiendo que comiences con la recuperacion cuanto antes y que camines en cuanto puedas.

Alejandro (CETECMA)

Hola Elo, no la escayola tiene que estar sujetando se lo tiene que poner nuevo.

JUAN PAZ

hola mi nombre es juan y sufri un escuince de tobillo pero para esto ya tiene un año y no me he podido componer me ha visto el doctor y me dice que mi tobillo ya esta bien y me ha puesto ha hacer ejercisios pero ni aun asi me compongo ya no hay dolor simplemente no me deja caminar bien(COJEO)quisiera saber con su experiencia si todavia tengo solucion porque como les digo ya no tengo dolor pero no puedo caminar correctamente gracias.

Alejandro (CETECMA)

Hola Juan, cuando un esguince da ese tipo de problemas despues de un año, ya no es cosa de ligamentos, seguramente tendras algo mal en las articulaciones, que te mire el tobillo un Osteopata y te dira como lo tienes y que se puede hacer, que seguro que se puede dejar bien.
ya nos contaras

Alberto

Hola
Tuve un esguince de 2do grado hace 6 semanas y hasta ahora no ha bajado completamente la inflamación en la parte anterior de mi tobillo, aunque no me duele para hacer cualquier movimiento. Ya he ido al doctor y en la radiografía no apareció que tuviera fractura, lo que me preocupa es que llevo mucho tiempo tomando antiinflamatorios. ¿Porque no ha bajado la inflamación?
Gracias

JUAN PABLO

Hola que tal, yo hace 4 semanas me torci mi tobillo derecho en un juego de basketball , realmente lo senti demaciado severo ya que nunca habia sentido la torcedura tan seria. Fui al medico a tomarme una radiografia y afortunadamente el Doc, no encontro ninguna fractura ni fisura por lo cual de todas formas me enyeso por 1 semana, al termino de ese yeso sentia dolor al caminar, pero pasaron los dias el dolor fue disminuyendo, tengo 4 semanas de ese suceso y aun no he podido correr ya que siento un dolor en el tobillo pero en la parte interna por debajo del tobillo, tambien el dolor es en la curbatura de la planta del pie, me gustaria saber que podre hacer ya que no he podido correr en todo este tiempo y realmente quiero e empezar a correr nueva mente...

algun consejo de terapia casera que pudiera hacer...GRacias


gildardo velàzquez martinez

QUE TRATAMIENTO ME RECOMIENDAN PARA SANAR TOTALMENTE DE UN ESGUINCE DE TOBILLO; QUE TUVE HACE CASI 4 MESES Y NO LOGRO RECUPERARME TOTALMENTE, ME SIGUE DOLIENDO EL TOBILLO IZQ., EL TALON Y EL TENDON DE AQUILES, POR LO CUAL NO PUEDO REINCORPORARME A MI ACTIVIDAD DEPORTIVA.

Jose

Hola, me hice un esguince de grado 2 hace 17 dias, se me giro el pie izquierdo hacia dentro jugando al futbol, he tenido el pie vendado hasta hace 2 pues el medico me dijo que me lo quitara a los 15 para ver como iba. Me estoy echando calmatel en crema y sigo con inchazon, mucho menos pero sigue ahi, el pie algo amoratado y no puedo andar, el problema es que me duele mucho al mover los dedos. Quisiera saber si debo seguir con el pie en alto, compresion y esas cosas, ahora mismo como dije lo tengo al aire, solo lo pongo en alto y uso crema. Gracias

Alejandro

Hola Alberto, la inflamacion puede que no se baje ya que los esguinces suelen mover las articulaciones del tobillo, a parte de la rotura de fibras. es posible que una mala posicion de dichas articulaciones no permita que baje la inflamacion, acude a un osteopata o masajista deportivo y te lo arreglaran.

Alejandro

Hola Juan Pablo, seguramente es que despues del yeso, tienes las articulaciones bloqueadas, una formula casera para desbloquearlas, eso si siempre y cuando sea algo sencillo es pisar una pelota de tenis, empieza justo donde terminan los dedos y poco a poco ves acercandote al tobillo. por lo menos pisa tres veces en cada parte, si te permite el dolo hasta que aplastes la pelota completamente, si con eso no se pasa, busca ayuda profesional.

Alejandro

Hola Gildardo, cuando uno tiene el dolor desde hace tanto tiempo lo mas razonable es buscar a un buen profesioanl en lesiones deportivas y que te lo trate, por mucho que yo te diga no sabria por donde empezar, las lesiones evolucionan y no te podria decir en que fase estas. acude a que te lo miren

Alejandro

Hola Jose, yo lo tendria vendado mas dias, pero con un vendaje funcional, esto quiere decir que hay que cambiarlo cada 72 horas aproximadamente, y me daria alguna sesion de recuperacion, en mi opinion lo mejor es un buen masajista deportivo o un osteopata. pero no lo dejes a la mano de dios que luego tardais mucho en recuperar.

Paul Dufournel

yo sufri un esguince grado dos, estuve dos semanas con yeso,me recomendaron hacer un tratamiento posterior pero no lo estoy haciendo, mi pregunta es. ¿ Hay algo que pueda hacer yo desde mi casa como tratamiento?.

Paul Dufournel

necesito saber si hay alguna forma de fortalecer la zona con daño sin ir necesariamente a un quinesiologo o algo asi.

Alejandro (CETECMA)

Hola paul, si no puedes acudir a un profesional, te recomiendo que realices baños de contraste en tu casa, tienes un articulo en este mismo blog y para fortalecer el tobillo estan muy bien los ejercicios propioceptivos, hay muchos en internet, como es dificil de explicar pondremos en unos dias nosotros algunos.

cheryl G.

hola acabo de salir de 5 semanas con bota ortopedica y ahorita llevo 8 dias de reposo haciendo terapia tuve un esquice II-III con fisura del perone pero estos dias mi pie se ha inflamado poco y lo tengo un poco morado todavia me dijieron que el esquince todavia estaba algo abierto pero que ya estaba bien sta es una recaida debido a un esquince grado II de hace 6 meses que no hice el tratamiento adecuado pero lo que me preocupa es la inflamcion apesar de que estuve inmovilizada y un poco de dolor tambien ya ha pasado cierto tiempo y quiero saber si puedo empezar a practicar soccer otra vez xq esto es normal o no? en la radiografia salio que la fisura esta bien ya.. quisiera saber si puedo comenzar a ejercitarme o no? gracias!

Alejandro (CETECMA)

Hola Cheryl, tu tobillo esta en el proceso normal de curación, ya que no solo has tenido un esguince importante, sino una rotura. si quieres empezar a bajar la inflamacion mas rapido, mira el articulo de baños de contraste, al realizarlos te bajara antes esa inflamacion, respecto a si puedes empezar a trabajar ya, es mejor que te lo diga quien te trata el esguince, cada uno es diferente y no sabria decirte sin comprobar la fuerza de los ligamentos, pero en cuanto te dejen, puedes mirar los ejercicios que hemos puesto en este blog para fortalecer tobillos despues de un esguince, son buenos y te ayudaran a tener estabilidad muy pronto.

tomas

hola

magui

hola hace 5 meses tuve dos ffracturas detobillo,me pusieron una placa con 6 tornillos y en la otra dos clavos,puedo caminar bien pero no puedo trotar ni correr, porque mis ligamentos estan hechos bola, que puedo hacer para que pueda volver a correr y en que tanto tiempo podre hacerlo?

ALEJANDRO

Hola Magui, es imposible darte una valoración de tu caso si ver exactamente como estan los tobillos, no se como te los han fihado ni que clase de tornillos ni clavos, ni si se pueden quitar.. etc, tienes que ser un poco mas especifica para que te pueda dar mi opinion. si tienes informes puedes mandarlos por correo electronico y veremos que se puede hacer

Julia

HOLA me llamo Julia y el 16 de agosto me doble el tobillo y me hice un esguince, aunque no me dijeron de que tipo,creo que de 2 grado. me escayolaron 20 dias y luego me inmovilizaron con una felula. ahora estoy empezando a reabilitar por mi cuenta aunque todavia me duele cuando apoyo el pie y lo sigo teniendo inchado.me pongo baños de agua, magnetoterapia..mi PROBLEMA es que se me ha quedado la PIERNA MUY RIGIDA!! como en punta de balet, creo que es por que se me han contraido los musculos de la pierna,alguien sabria decirme algo?? si os a sucedido porfavor ayudarme! gracias!

Alejandro (CETECMA)

Hola Julia, en ocasiones se puede quedar el pie en punta por dos razones, la primera es que la inmovilización que te han puesto este mal colocada, la segunda que las articulaciones del tobillo no esten en su sitio y esto es debido a que cuando se produce un esguince hay una rotacion de las articulaciones del tobillo y al inmovilizarlas estas persisten despues, lo de que la musculatura este contraida tanto como para que te quede el tobillo asi es mas raro, pero puede ser factible, aunque estirando se podria corregir, acude a recuperacion ya, o esperes mas, te aconsejo osteopata, conocen bien las articulaciones

Roberto

Hola Buenas tardes, quisiera consultar algo, hace 1 semana y 4 dias que le torcí el tobillo izquierdo jugando basketball. Mi consulta es, llevo hasta el momento una recuperaci{on buena, el hematoma ya bajo, con vendaje ya puedo cominar casi normal, pero al momento de quitar el vendaje se siente endeble el tobillo, ¿eso es normal?, ¿en cuanto tiempo se debería de quitar por completo? muchas gracias de antemano. =)

Alejandro (CETECMA)

Hola ROberto, es normal que tengas el tobillo débil, la rotira de los ligamentos tarda 21 dias en recuperarse, aunque te encuentres bien tienes que tener ese tobillo protejido al menos ese tiempo, yo comenzaria ha realizar ejercicios ya, pero con vendaje. hemos puesto algunos interesante de quilibrio y fuerza.
Pero recuerda siempre con la venda y despues de los ejercicios hielo.

leidy johanna hernandez piña

HACE UN MES ME CAY Y ME DIAGNOSTICARON UN ESGUINCE DE TERCER GRADO.ME PUSIERON YESOY REPOSO PERO TODAVIA ESTOY MAL QUISIERA SABER QUE PUEDO HACER..MUCHAS GRACIAS....

pepe

hola,hace ya un año y medio tuve una lesion en el tobillo,un esguince,cual no cure bien por no hacer el reposo adecuado por que no podia faltar a trabajar,a dia de hoy todavia tengo el tobillo inchado,nunca a vuelto a se rcomo el otro tobillo y cada vez que corro(me gusta hacer unos 20 minutos 3 dias a la semana)se me incha muchisimo,me tiene muy preocupado por que no se me quita el inchazon

Alejandro (CETECMA)

Hola Leidy, si el esguince es de tercer grado, es pronto para que estes recuperado, el yeso te lo han quitado hace unos dias y todo tiene que ir a su ser, si quieres que se recupere pronto acude a un masajista deportivo u osteopata, ellos te lo recuperarian pronto, si no date baños de contraste y ten paciencia.

carlos

hola qye hay gracias por el blog que me ah informado mucho, yo tengo una duda, hace tres semanas jugando futbol me dieron un golpe y me empezo a doler, en la escuela llevaron a una ''supuesta enfermera'' que solo me puso una venda, casi casi me dijo que con un beso de mama se me iba a curar, yo le dije que era algo mas por que juego mucho futbol y se que eso no era algo normal,
entonces la enfermera llevo el reporte al director y estuve todo el dia asi caminando con el dolor en el pie, desde las 9 de la mañana hasta las 6 de la tarde ya que a las 7 me pusieron la ferula, el doctor me dijo que tenia un esguince de 2do grado y que tenia algo asi como tercio en tibia y perone,
bueno tengo ferula y ya a 3 semanas de traerla cuando me toco el tobillo me duele, es normal? y este sabado me quitan la ferula en cuanto podre hacer deporte?

Alejandro (CETECMA)

Hola Carlos, despues de que te quiten la ferula tienes que ver como de estable tienes el tobillo, depende de esa estabilidad los dias que tardaras en jugar, pero si te duele quejate y que te miren bien.

carlos

hola otra vez soy yo mira ya me quitaron la ferula y fui a ver a la directiva del ekipo, estoy en 3ra division y en el equipo me dijeron que lo que me habia hecho el doctor no estaba bien ya que no es lo mismo la medicina del deporte a la que es a otro publico, bueno me dijo el medico del equipo que cualquier dia fuera, para que me acomodara el hueso, ya que de no ser asi a la larga voy a tener problemas hasta de la rodilla, que eso si me va a doler como no hay idea pero que tal vez sea lo mejor, entonces que me recomiendas en estos casos? el doctor de la cruz roja me dijo ke una semana y ya tal vez pueda empezar a jugar, el medico del equipo me dijo que si hubiera ido antes con solo una semana ya hubiera estado bien,

por que no me atendio el medico del equipo cuando me lesione? por que el unico que se entero fue el entrenador, no fue en un partido de liga, y no fue en las canchas del equipo, fue un partido algo llanero tal vez, entre compañeros de equipo en unas canchas del gobierno,

bueno espero aver que es mejor y que seria mejor a la larga

Alejandro (CETECMA)

Hola Carlos, no se pro que no te vio el medico del equipo, pero esta claro que entienden mas de este tipo de lesiones, nosotros siempre recolocamos las articulaciones para que todo mejore lo antes posible y no queden secuelas.
yo creo que te tiene que tratar el medico del equipo.

Juan Ignacio

Hola. Según me dijo el médico de guardia tengo una esguince en el antepié, que no se aprecia generalmente en las radiografías. Me la hice hace tres semanas, y todavía me molesta para patear, o elongar el pie, sobre todo en la parte del empeine(siento un pinchazo).
¿Alguien me puede pasar ejercicios para curar o fortalecer esa parte del pie? Gracias.

ALEJANDRO

Hola Juan Ignacio, antes de fortalecer el tobillo tienes que tenerlo bien, si no te dolera al realizar los ejercicios y posiblemente se te inflame, tienen que colocarte el astragalo y las cuñas para que puedas flexionarlo en condiciones.

laura

Hola, sufri un corte de ligamento grado 2, hace tres años y medio, en el tobillo derecho, fui al medico y me puso una luz roja de calor indicando que era leve, 15 dias asi y no pasò nada, iba peor, y se colocaba duro cada dia mas. Luego me pusieron yeso por 25 dias y no pasò nada, fui a otro medico y me dio antiinflamatorios y me inyecto corticoide, tres dias seguidos, tampoco paso nada. despues fui a otro doctor y me dio antiinflamatorios y me mando a terapia con una kinesiologa, tres semanas todos los dias, agua, ejercicios, vendajes, etc, y el pie cada vez mas inflamado, con un enorme edema. Tampoco pasò nada. Luego me hicieron una resonancia nuclear del tobillo y tampoco encontraron nada. Despues de dos años asi con el pie con el edema, fui a un perifericovascular para descartar problemas de circulaciom, me hizo un ecodopler y no saliò nada nuevamente. Hasta una iriologa me revisò para encontrar la causa y no encuentran nada. No me duele para caminar pero la inflamacion es enorme, no puedo usar zapatos bajos, es peor, y solo puedo usar botas que me tomen el tobillo para que la inflamacion no se expanda. mI pie es como una gran gelatina donde mis dedos quedan marcados, no retorna la piel queda el hoyo, eso hace tres años y medio, estoy desesperada ya no sè què hacer, donde ir, tengo 33 años, y mi trabajo es de pie con mucho movimiento.Necesito ayuda, me da miedo que con el tiempo se ponga peor.POR FAVOR AYUDA

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