Terapiasmanuales

Los riñones, aprenda a cuidarlos

Los riñones son unos órganos muy nobles, pero a veces calumniados. Tanto que no hay dolor de espalda que no se relacione con ellos.

Empiezo por decir que este par de 'fríjoles grandes' cumplen unas funciones como regular el agua en el cuerpo, las sales, producir hormonas que favorecen los glóbulos rojos y limpiar la sangre de desechos.

Mejor dicho, sin ellos no podemos vivir. Por lo tanto hay que, de vez en cuando, pensar en ellos y preocuparnos por cuidarlos. Aquí van unos consejos sobre cómo hacerlo.

Alerta: si tiene hinchazón en los párpados, en los tobillos o incluso en todo el cuerpo, vaya al médico. La razón puede estar en sus riñones.

Una pastilla con 'patas', reemplazará la endoscopia

Las molestias ocasionadas por tragarse un tubo a la hora de someterse a una endoscopia están próximas a llegar a su fin

Según la página de Internet BBCmundo.com, este avance, en el que la píldora lleva una cámara, ha sido desarrollado por especialistas en robótica de la Scuola Superiore Sant'Anna, cerca de Pisa, y estaría listo dentro de un año.

La exploración dentro de los cuerpos de las personas es una de las labores más complicadas en la medicina, sobre todo cuando se trata de pacientes que sufren de cáncer de estómago o de colon. En estos casos se usa un tubo, de más de un metro de longitud, que cuenta con una cámara.

El cáncer de ovario no es silencioso, sino ruidoso

El cáncer de ovario no es silencioso, sino ruidoso. Sólo es que no somos muy buenos en descifrar ese ruido“.

Siete  claras y “ruidosas” señales de que puede estar desarrollándose este problema en una mujer.

Los siete síntomas más comunes son:

-Distensión abdominal

-Ganas más frecuentes de orinar

-Dolor abdominal

-Sangrado post menopaúsico

-Pérdida del apetito

-Sangrado rectal

-Hinchazón abdominal

Hipotiroidismo vs Hipertiroidismo: diferencias

Tanto el híper como el hipotiroidismo son dos alteraciones del funcionamiento de la glándula tiroides, pero que varían en sus síntomas y consecuencias.

La diferencia principal entre los dos es que el hipertiroidismo la glándula se encuentra acelerada la producción de tiroxina es mayor de lo que debería; y en el hipotiroidismo sucede lo contrario, hay escasez de hormona tiroidea.

Pero veamos más a fondo cada una de ellas:

Hipertiroidismo

La tiroides libera una excesiva cantidad hormonas y puede ser una alteración causada por variedad de enfermedades o afecciones como ser:

• Exceso de yodo (generalmente por la toma de levotiroxina por un mal diagnostico o de forma intencional)
• Enfermedad de Graves
• Tiroiditis por infección
• Tumores de la glándula tiroidea o hipófisis
• Tumores de testículos u ovarios

Colesterol y corazón

El colesterol es una sustancia dentro del cuerpo que contribuye a la formación de muchos componentes esenciales, incluyendo la vitamina D, el ácido biliar, el estrógeno y la testosterona. Hasta este punto, muchos lectores estarán pensando: si es de los buenos, a qué se debe el show? El problema es que nuestro hígado ya fabrica todo el colesterol que necesitamos y la porción que sobra normalmente se almacena como placa en las arterias y ahí comienza el problema.

Todos los alimentos de origen animal contienen colesterol porque todos los animales tienen hígado. Los huevos, carne, pescado, lácteos y las aves son todos fuente de colesterol. Por las mismas razones, los alimentos de origen vegetal no tienen colesterol, porque las plantas no tienen hígado.

Lea la etiqueta

Cuando un producto en la etiqueta dice "no contiene colesterol", no asuma necesariamente que la comida tampoco tiene calorías o grasa. De ser así, podríamos comernos todas las galletitas de chocolate del mundo sin engordar una onza, sólo con asegurarnos de que la grasa que usaron en su preparación sea de origen vegetal, porque el cacao también lo es. ¿Verdad? Mentira, y usted lo sabe.

Aprenda a lidiar con esos 'nacidos' tan jartos / Le tengo el remedio

Pocas cosas son tan dolorosas como los forúnculos, y aunque muchos los han padecido, pocos saben por qué se producen, tanto que la mayoría -me incluyo- prefiere llamarlos simplemente 'nacidos'.


Como lo mandado es advertir que en casos severos o a repetición siempre hay que buscar al médico, jamás sobran algunas recomendaciones que algo ayudan cuando aparece uno de estos nacidos.

Aprenda. Un nacido es una infección producida por una bacteria llamada estafilococo, que se siembra en la parte profunda de un folículo piloso lesionado. Suelen aparecer más en la cara, el cuello, las nalgas y la ingle. Pilas.

Cuidado. Aparecen como un pequeño bulto de color rojo bajo la piel y se van llenando de pus y crecen más de un centímetro, aunque su tamaño depende de la profundidad del folículo piloso afectado. A más profundidad, mayor el nacido. Así, es.

Limpie. Con una gasa limpia y untada de alcohol yodado esmérese por mantener al nacido y su vecindario limpio. Hágalo por lo menos tres veces al día y no olvide bañarse en la ducha, nunca en una tina o bañera si no quiere que el asunto se le riegue por otras partes.

La endometriosis, afecta a las mujeres en etapa fértil

Son muchas las patologías que las mujeres de hoy en día desconocen, sin embargo viven con ella. Una muy común es la endometriosis.

Para los doctores García Joga, obstetras ginecólogos del Centro Medicalnet, la endometriosis es una enfermedad que se caracteriza por el crecimiento de tejido endometrial fuera del útero, principalmente en la cavidad pélvica.

Esta enfermedad afecta a las mujeres en su etapa fértil, es un padecimiento frecuente en la edad reproductiva, 75% de las pacientes con endometriosis tienen entre 25 y 45 años, aunque esta no es rara en las adolescentes.

La gingivitis, una enfermedad periodontal que afea su sonrisa

Causas. Mala higiene dental y los embarazos y algunos tratamientos

La gingivitis es una enfermedad periodontal que involucra inflamación e infección y destruye los tejidos de soporte de los dientes, incluyendo las encías, los ligamentos periodontales y los alveolos dentales o hueso alveolar. Esta enfermedad se debe a los efectos a largo plazo de los depósitos de placa, un material adherente compuesto de bacterias mucosas y residuos de alimentos que se desarrolla en las áreas expuestas del diente.

La placa es la principal causa de caries dental y si no se remueve, se convierte en un depósito duro denominado sarro, que queda atrapado en la base del diente. La placa y el sarro irritan e inflaman las encías, haciendo que las bacterias y las toxinas que éstas producen infecten, inflamen y tornen sensibles las encías.

Aneurisma: enfermedad que ataca vasos sanguíneos

El Aneurisma no es más que una debilidad en la pared o capas que conforman los vasos sanguíneos, en este caso las arterias.

Sobre las causas que lo generan hay varias teorías, pero el neurocirujano Lenín Peña cita entre las más aceptadas, la provocada por daño vascular producida por en aumento constante y sostenido de la presión arterial, está la causa congénita a la cual le atribuye un 10% si es cerebral, esta la causa por trauma arterial y las enfermedades infecciosas como las Micosis.

La enciclopedia médica Medline Plus lo clasifica en: Aneurismas verdaderos; aquellos formados por todos los componentes de la pared arterial: la sangre se mantiene dentro de los límites del aparato circulatorio. Por ejemplo: aneurisma ateroesclerótico, sifilítico y congénito.

Síndrome de alcohólico fetal

El consumo de alcohol durante el embarazo es la principal causa de los defectos de nacimiento y desarrollo del bebé, que puede llegar a sufrir deformaciones y discapacidades si nace con el Síndrome Alcohólico Fetal (FAS) que afecta a un 1 por ciento de los recién nacidos en Europa, según informaron la Sociedad Científica de Estudios sobre el Alcohol y otras toxicomanías (SOCIDROGALCOHOL) y la Federación Española de Alcohólicos Rehabilitados (FARE).

Según destacó el miembro de ambas entidades, el doctor Francisco Pascual, este tipo de patologías sólo se diagnostican los casos con una clínica evidente, pero "hay muchos cuadros subclínicos o con síntomas menos graves que pasarán por desapercibidos".

La articulación de la cadera es una de las zonas más ignoradas del cuerpo

La articulación de la cadera es una de las zonas más ignoradas del cuerpo. No recordamos que está ahí hasta que se produce dolor o alguna lesión; sin embargo, la usamos a diario. “Las caderas sostienen las extremidades inferiores, la persona no podrá caminar si no se encuentran saludables. Problemas en esa zona producirán limitación para hacer casi cualquier actividad cotidiana o deportiva”, declara el ortopeda Fredis de Jesús Reyes.

Las caderas son incluso necesarias para sentarse bien.

Funcionamiento
La cadera es la zona donde se une el hueso del muslo con el de la pelvis.

Las caderas son articulaciones en rótula y se conocen como articulaciones de bola y cavidad porque la extremidad superior en forma de bola del fémur se mueve dentro de una cavidad situada en la pelvis. Suelen ser muy estables cuando están sanas, pero las lesiones son dolorosas e incapacitan al paciente temporalmente.

La pielonefritis

La pielonefritis, también conocida con el nombre de infección del riñón, es una infección crónica o aguda del riñón que sufren una gran cantidad de personas aunque principalmente las mujeres. Su origen puede ser desde una infección que asciende desde las vías urinarias al riñón o una infección del riñón.

os síntomas mas comunes son las nauseas, la fiebre y el dolor abdominal y de riñones. Ahora bien, en la actualidad existe una gran cantidad de consejos naturales que las personas pueden poner en practica para combatir la pielonefritis paralelamente al tratamiento proporcionado por tu medico.

Cuidadito con las várices

Si usted es mayor de 40 años y en su familia hay antecedentes de várices, tiene un 50 por ciento de probabilidades de desarrollar esta enfermedad. Lo ideal es consultar para evitar complicaciones.
 


Aunque la mayoría de las veces se presenta con síntomas como sensación de pesadez y tensión, calambres, hormigueos e incluso fuertes dolores en las piernas, hay quienes nunca experimentan estas molestias, pese a tener la enfermedad.

Hábitos como la falta de actividad física pueden desembocar en serios problemas de circulación sanguínea que, más allá de producir inflamación en los tobillos y en los pies, dilatan las venas de las piernas hasta agrandarlas y hacerlas visibles con un cambio en la coloración de la piel.

Si usted es mayor de 40 años y en su familia hay antecedentes de várices, tiene un 50 por ciento de probabilidades de desarrollar esta enfermedad. Lo ideal es consultar para evitar complicaciones.
 


Aunque la mayoría de las veces se presenta con síntomas como sensación de pesadez y tensión, calambres, hormigueos e incluso fuertes dolores en las piernas, hay quienes nunca experimentan estas molestias, pese a tener la enfermedad.

La enfermedad de Crohn

Esta enfermedad se considera un mal crónico autoinmune que se puede diagnosticar debido a que el sistema inmunológico ataca el intestino hasta que se produce inflamación.

Normalmente la parte afectada es el tramo final del intestino delgado también conocido como ileon, cabe destacar que esta enfermedad no se limita solo al tramo final del intestino delgado y en ocasiones aparece en zonas del tracto digestivo.

Esta enfermedad tiene causas desconocidas, que aún no son descubiertas, lo que si se sabe es que es una enfermedad que ataca a personas de edad media y jóvenes, uno de sus posibles causantes, podría llegar a ser el estrés, pero muchos alimentos pueden actuar como desencadenantes de este tipo de inflamaciones, por lo tanto es un factor que siempre debemos tener en cuenta, para poder así evitar sus efectos no deseados.

Lo que debes saber del colon irritable

Alimentación. Una dieta sana es la mejor forma de prevenirlo y tratarlo

Prevenir
También conocido como colitis nerviosa, el colon irritable es un síndrome crónico con tendencia a las recaídas.

Se caracteriza por cambios en el ritmo intestinal (diarrea alternada con estreñimiento), acompañados de dolor abdominal.

Causas. Se trata de una dolencia de origen nervioso, ya que los pacientes no presentan ninguna alteración en el metabolismo intestinal ni infección que pueda justificarla. La sensibilidad digestiva se atribuye a factores psicológicos, y suele estar asociada con patologías como depresión, ansiedad, bulimia o fatiga crónica.

Quemaduras solares, soluciones

Las quemaduras solares son súper molestas, duelen mucho, no se soporta el roce de la ropa y por supuesto el sentir el sol de nuevo en la piel es casi insoportable; pero en general no requieren atención médica excepto que sienta escalofrios, tenga fiebre, náusea o debilidad extrema. La exposición repetida al sol hace que la piel envejezca prematuramente y puede propiciar el cáncer de piel.

Contra la piel de camarón

• Coloque rebanadas delgaditas de pepino, papa o fresa sobre la piel.
• Aplique yogurt sobre la zona afectada.
• Coloque gel o pulpa de sábila, tiene cualidades calmantes y antisépticas.
• Moje un pañuelito en leche a temperatura ambiente y colóquelo en la parte afectada, déjelo actuar durante 20 minutos y repita cada tres horas en caso necesario.

Las quemaduras solares son súper molestas, duelen mucho, no se soporta el roce de la ropa y por supuesto el sentir el sol de nuevo en la piel es casi insoportable; pero en general no requieren atención médica excepto que sienta escalofrios, tenga fiebre, náusea o debilidad extrema. La exposición repetida al sol hace que la piel envejezca prematuramente y puede propiciar el cáncer de piel.

Contra la piel de camarón

• Coloque rebanadas delgaditas de pepino, papa o fresa sobre la piel.
• Aplique yogurt sobre la zona afectada.
• Coloque gel o pulpa de sábila, tiene cualidades calmantes y antisépticas.
• Moje un pañuelito en leche a temperatura ambiente y colóquelo en la parte afectada, déjelo actuar durante 20 minutos y repita cada tres horas en caso necesario.

Síndrome de Hiperlaxitud

Las proteínas de los tejidos conectivos le dan al organismo su fortaleza y resistencia intrínseca. Cuando están formadas de manera diferente, los resultados se notan principalmente en las partes móviles del cuerpo (las articulaciones, los músculos, los tendones, los cartílagos, los ligamentos) que son más flexibles ("laxos") y más frágiles de lo que habitualmente consideraríamos como normal. El resultado es la hiperlaxitud articular que conlleva la vulnerabilidad a los efectos de las lesiones.

Hablamos de Síndrome de Hiperlaxitud cuando existen una serie de síntomas que acompañan a la hiperlaxitud articular. Estos síntomas son muy diversos y se localizan tanto en el aparato locomotor (dolor articular, esguinces, luxaciones y subluxaciones frecuentes, dolor de espalda, lesiones de tejidos blandos como bursitis, epicondilitis, etc.) como fuera de éste (prolapso de la válvula mitral, venas varicosas, piel frágil y delgada, prolapso uterino y/o rectal, etc).

Colitis, una infección intestinal

El concepto de colitis, en términos generales, abarca una gran variedad de procesos, que van desde los crónicos hasta los agudos y transitorios, desde los que tienen una causa específica hasta los que presentan una causa desconocida.

La mayoría de los casos, esta afección es diagnosticada antes de los 30 años, aunque la enfermedad puede ocurrir a cualquier edad, incluyendo en las últimas décadas de la vida de una persona. 

Hepatitis C puede cursar sin síntomas

La hepatitis C puede pasar desapercibida. Muchos pacientes no presentan síntomas pero generalmente  produce falta de apetito, piel amarillenta, orina  oscura, heces de color blanquecino y picores generalizados. Otros,  cursan la enfermedad como si fuese una gripe.

La Sociedad Dominicana de Gastroenterología advirtió que en el país existe una cantidad considerable de personas que padece hepatitis C y no lo sabe, por lo que podrían terminar con cáncer o cirrosis y morir.

La entidad asegura que en esa situación pudieran estar quienes utilizan drogas intravenosas, han recibido en el pasado transfusiones de sangre, los que se han hecho tatuajes o colocado aretes o argollas en alguna parte del cuerpo.

Diez mitos sobre la Gripe A

1. "Estoy sano así que no necesito preocuparme por la Gripe A"



Falso. El virus H1N1, al igual que ocurre con el virus de la gripe común, puede infectar a cualquiera. Aunque existen grupos que presentan un riesgo mayor, como ocurre con los adolescentes, los adultos jóvenes y las mujeres embarazadas; quienes normalmente no presentan riesgo ante el virus de la gripe común. Como cualquier otro virus puede permanecer en estado latente en el organismo y no desarrollarse o hacer mucho tiempo después.

"Hay grupos que pueden resultar mucho más afectados, como ocurre con las embarazadas, en las que pueden ocasionarse importantes complicaciones", ha declarado la doctora Amy Ray, especialista en el University Hospitals Case Medical Center, en Cleveland, Ohio (EE UU) . "Las personas con problemas subyacentes de corazón o pulmón, incluso aunque se trate de un asma leve, son más propensas a sufrir peores consecuencias".