El agua de tiernos cocos técnicamente es el
líquido endosperma. Es uno de los nutrimentos más puros, más
alimenticios que nos provee la naturaleza. Los habitantes de países
tropicales llevan siglos disfrutando el agua de coco. La han usado para
refrescar, rehidratar, alimentar y mantener los níveles correctos de
alimento y fluído en sus cuerpos. Este agua natural tiene un valor
calórico de 17.4 por 100 gm.
El agua de coco es naturalmente dulce, aumenta el sémen, promueve
la digestión propia, naturalmente limpia nuestras trayectorias
urinarias y lubrica nuestros sistemas corporales.
Estas son muchas de las propiedades medicinales del agua de cocos tiernos:
Baja en carbohidratos.
Baja en grasa, 99% libre de grasa.
Baja en azúcar.
Mantiene el cuerpo fresco y a la pro pia temperatura.
Contiene componentes orgánicos con propiedades que promueven el crecimiento saludable.
Cura la mala nutrición.
Efectiva en el tratamiento de piedras en los riñones y la uretra.
Un producto natural para infantes que sufren de problemas intestinales.
Una rehidración oral excelente, un isotónico para todas las edades.
Diurético natural.
La presencia de sal y albúmina la hace una bebida excelente para casos de cólera.
Mantiene los niveles líquidos naturales del cuerpo humano.
Ayuda en la absorción de medicinas y hace su concentración máxima en la
sangre más fácil debido a su efecto electrolíitico. Similar a la teoría
de la fructosa, que ayuda a una absorción más rápida dentro de las
células y cuerpo.
Puede ser inyectado intravenosamente en casos de emergencia.
Puede ser encontrado como un sustituto del plasma sanguíneo porque
es estéril, no produce calor, y no destruye las células rojas, siendo
aceptado por todo el cuerpo.
Mata gusanos intestinales.
Ayuda a prevenir la picazón de la piel; aplicándosela al cuerpo
previene salpullidos y las llagas de verano; tambien ayuda a calmar los
efectos de brotes causados por la urticaria, rubeóla, varicela, picadas
de mosquitos y otros insectos.
Ayuda a controlar los niveles de flúidos naturales del cuerpo, lo
que ayuda a mantener la presión sanguínea, la circulación, las
funciones renales, digestión y funciones hepáticas.
Ayuda a mantener nuestra concentración mental y la prevención de
dolores de cabeza, manteniendo los niveles naturales de flúidos
corporales y al cuerpo debidamente hidratado. Esta bebida natural
isotónica tiene el mismo balance electrolítico que tenemos en nuestros
cuerpos.
Ayuda en el transporte de nutrimiento y oxígeno a las células.
Excelente agua completamente natural puede ser ingerida durante
periodos de relajamiento, meditación, manejando, comiendo, corriendo,
haciendo ejercicios aeróbicos, trabajando, esquiando, montando motoras
de montañas, ejercicios, esquiando, levantando pesas, trabajando en el
gimnasio, patinando sobre las olas, pescando, haciendo actividades
físicas, o cualquier otro proyecto.
Ayuda a prevenir las infecciones bac teriales, virulentas y fungosas.
Ayuda su cuerpo a combatir los virus que causan el flu, herpes y el SIDA.
Ayuda a promover la pérdida de peso.
Reduce el riesgo de arteriosclerósis y enfermedades relacionadas.
Ayuda a prevenir la osteoporósis.
Ayuda a controlar la diabetes.
Promueve la regularidad intestinal.
Promueve función saludable de la tiroide
Ayuda a eliminar los gusanos “pin worms”.
Usada en la terapia de cáncer.
Ayuda a matar el parásito Giardia Lamblia.
Mejora la digestión.
Provee energía rápidamente.
Alivia la tensión en el páncreas y sis temas de enzimas del cuerpo.
Ayuda en enfermedades de la vesícula.
Ayuda a eliminar las infecciones de levadura Cándida.
Inhibe el crecimiento de micoplasmas.
Ayuda a erradicar la eczema, Ayuda a mantener la piel suave y lisa.
Ayuda a prevenir la caspa.
Ayuda a prevenir la vejez prematura y las arrugas.
Ayuda a prevenir el cáncer de la piel y otras manchas.
Ayuda a prevenir la piel seca.
Vitaminas: El agua de tiernos cocos contiene ácido ascórbico. La
concentración de ácido ascórbico alcanza entre 2.2 y 3.7 milígramos por
milímetro. Este contenido de ácido ascórbico gradualmente disminuye a
medida que la médula alrededor del agua comienza a endurecer. El agua
de coco también contiene vitaminas del grupo B.
Azúcar: Las azúcares naturales en la forma de fructosa y glucosa
son un elemento importante en el agua de cocos tiernos. La
concentración de azúcares naturales en el agua de coco aumenta
consistemente de 1.5% hasta cerca de 5.0 a 5.5% en los primeros meses
de crecimiento. Este proceso comienza a decaer lentamente hasta 2% en
la etapa de madurez total del coco. Es en la etapa de madurez temprana
que los azúcares están en forma de fructosa y glucosa (azúcar
reducible) y sucrosa (azúcar no reducible). La sucrosa sólo aparece en
las últimas etapas y aumenta con la madurez del coco, mientras que los
azúcares reducibles decaen. En la madurez total del coco
aproximadamente 90% de las azúcares totales estan en forma de sucrosa.
Minerales: El agua de cocos tiernos contiene muchos minerales
valuables a nuestros cuerpos, tal como el calcio, sodio, potasio,
cobre, hierro, fósforo, sulfa y cloruros. Entre los minerales que
proporcionan más de la mitad de la concentración del agua de coco está
el potasio. El ambiente en que las palmas de cocos crecen influye en la
concentración de los minerales. El agua de tiernos cocos con su
concentración alta de potasio es el balance electrolítico perfecto de
nuestro cuerpo. Esto ayuda a la eliminación de basura tóxica del cuerpo
mediante el aumento de salida urinaria. “Nature’s Fitness Water” TM
Proteína: El agua de coco contiene pequeñas cantidades de proteína.
El porcentaje de alanina, arginina, cystine y serene en la proteína del
agua de cocos tiernos es mayor que la que se encuentra en la leche de
vaca. La leche de soya es otra gran fuente de buena proteína. Como el
agua de cocos tiernos no contiene proteínas complejas se reduce el
peligro de choque a los pacientes.
ayyy eso si es rico, cuando se tiene sed ! y a cualquier hora !
Ademas francho, en paises como el mio, quien la vende se le llama coquero. Y te pelan un coco fresco, le ponen un poquito de azucar blanca si quieres, le agregan hielo picadito, le ponen un sorbete....
y a degustar la vida hermano!!!
Pero si lo quieres tambien, en algunos centros comerciales, te venden el mismo coco fresco, recien pelado, lo ponen en una maquina, le sacan el agua, te dan la pulpa, y el agua te la ponen en botella. La compañia mas grande y conocida se llama
Coco-Express, que por cierto es de españoles.
Publicado por: Wanda | 06/09/2007 en 08:12 p.m.
Por lo visto wanda ha hecho buena descripcion y leyendo los beneficios a beber agua de coco
Publicado por: Musa | 06/09/2007 en 08:15 p.m.
buenas tardes, mas que un comentario es una preocupacion, yo tengo un tratamiento del corazon de por vida por un virus que maltrato mi corazon y vi por esta misma via que no era recomendcable consumir el agua de coco para ese tipo de gente es decir los que estan con problemas del corazon, pero por lo demas casi que soy adicto al agua de coco me gustaria una opinion gracias
Publicado por: ernesto r.perez mussett | 11/25/2007 en 01:14 a.m.
hola miren ami medijeron que la tomara para que mi bebecresiera sano y no tuviera amenasa de aborto y ahora casi tengo 5 meses de gestacion y parece ir todo perfecto quisiera saber si es verdad esto
Publicado por: CARMEN | 08/25/2008 en 10:32 p.m.
El agua de coco se puede dañae?
Publicado por: Dayanara Diaz | 10/23/2008 en 10:32 p.m.
Estoy contentisima de haber leido todas las propiedades del agua de coco, es mas, tengo los arboles en mi casa, y desde hoy ya comence a tomar dos vasos exquisitos de esta agua. Tengo 57 anos, soy saludable, pero desde hoy aportare a mi vida tomando mas agua de coco y prevenir la vejez, aunque de esta nadie se salve, pero sin arrugas, bien lubricada, y feliz.
Publicado por: ana maria | 01/08/2009 en 06:34 p.m.
HOLA, SOY COLOMBIANA Y TUVE UN PROBLEMA DE DERMATITIS TERRIBLE DURANTE DOS AÑOS VISITE TODO LADO, TOME TODO LO QUE ME DECIAN ME APLIQUE TODO LO QUE ME RECOMENDABAN PERO, EN UN LUGAR MARAVILLOSO DE SANACION ME FORMULARON QUE CONSUMIERA AGUA DE COCO DURANTE UN MES CADA DIA CON UN ALCAL SETCER Y LO CONSUMI MI PIEL ESTA MARAVILLOSAMENTE Y ME AYUDA MUCHO DE AHORA EN ADEALNTE PROCURARE CONSUMIRLO TANTO COMO PUEDA Y SON TIERNOS DELICIOSO EL SABOR ES ESTUPENDO Y ME AYUDA CON LA DIGESTION Y MUCHOS OTROS BENEFICIO-.
LOS INVITO A QUE LO CONSUMAN TODO LO QUE PUEDAN Y SI PUEDE HACER TANTO ES UNA MEDICINA NATURAL PARA TODO TIPO DE DOLENCIAS Y ENFERMEDADES.
Publicado por: EULALIA | 01/20/2009 en 04:59 p.m.
Está fabuloso todo esto del agua de coco, tengo árboles en casa, y me imaginaba que por ser un agua natural debía tener muchas propiedades buenas, mañana mismo bajaré algunos. :)
Publicado por: Adriana Millán | 02/18/2009 en 02:17 a.m.
Hola antes de leer esta valiosa información ya me habia convertido en un adicto al agua de coco, que porr decisión propia la utilica para sustituir mis dos tazas de café que consumía diariamente, ahora que me entero estoy contento con mi decisión. Pero me gustarúa saber si edemás de tan notables propiedades tiene algún efecto colateral, porque como dije, para mi ya es una adicción
Publicado por: Luis Márquez | 05/17/2009 en 03:42 p.m.
exelentisisima el agua de coco ya que ami me ayudo a eliminar la insuficiencia renal, pue la tomé como agua de uso por algun tiempo y ahora estoy exelente mi riñon trabaja al 95%. exelente descripción del que hiso saber sus propiedades.
Publicado por: uriel hernandez león | 05/18/2009 en 01:39 a.m.
hola, tengo 34 años, hace un año me quitaron un riñón por problemas de calculos renales, me lo hecho a perder sin que tuviera dolor alguno, bueno, el caso es que ultimamente estoy consumiendo agua de coco tierno, quiero saber si me afecta en algo seguirla tomando, ya que mi cuerpo según el dr. esta propenso a seguir con calculos renales, de hecho tengo dieta, para no comer en exceso algunas comidas.
gracias, soy de méxico, adnil
Publicado por: rosalinda | 05/24/2009 en 01:44 a.m.
Hola tengo 39 años y soy adicta al agua de coco, esta no hace falta en mi refri, entre mi esposo y yo consuminos de 3 a 4 lts de coco diarios, y los 2 estamos en maravillosas condiciones de salud, y hoy al enterarme de sus valiosas propiedades que contiene para nuestro organismo, creo que se volvera parte de nuestro inventario de salud. Tomela vera que no se arrepentira...¡suerte! Dios bendiga a quien descubrio lo maravilloso del agua de coco..gracias.
Publicado por: Maribel Hernández Camacho | 06/03/2009 en 06:46 p.m.
Mi madre de 88 años padece gastritis cronica y estuvo grave por esa razon incluso cualquier alimento aunque fuera lo mas sano (sin grasa picante y condimentos aun siendo blando) no lo toleraba ya hasta tenia miedo de comer por el dolor tan fuerte, los medicamentos empeoraban su situacion, total empezo a consumir diariamente agua de coco tierno todas las mañanas a primera hora, despues jugo de papa y 2 veces al dia jugode zanahoria ademas de su dieta sana. No podemosa creer lo repuesta que esta, nosotros ya no contabamos con ella pero dios tan grande puso el remedio natural en nuestras manos asi q el agua de coco es revitalizante claro tambien se come la pulpa pero tierna durante el dia en si es un coco diario lo q consume y esta excelente.Compruebenlo eviten refrescos y cafe nada mejor q el agua de coco.
Publicado por: Rosa Maria | 06/14/2009 en 07:47 p.m.
Estoy muy sorprendida por tantas propiedades en el agua de coco.
pero tengo algunas dudas, yo padezco dolores de cabeza y creo que son nervios pues tengo el colon siempre inflamado é irritado.
Alguien me podria dar mas información ? o por lo menos conocer los contras de esta maravillosa agua de coco ?
Gracias DIOS LOS BENDIGA
Publicado por: Maricarmen Jimenez | 06/30/2009 en 06:27 p.m.
El agua de coco es lo maximo yo voy al gym 5 dias a la semana y me hidrata increiblemente, tengo 48 anos y vivo en georgia gracias
Publicado por: maricarmen zamora | 08/09/2009 en 04:42 p.m.
es estupendo tengo el sindrome de sjogren y en mis crisis me mantengo hidratada con agua de coco la verdad es que es una fuente de todos elemento necesario para el organismo,hay pediatras que la recomiendan a recien nacidos con problemas esto quiere decir que carece de consecuencias adversas.
Publicado por: judith | 10/16/2009 en 08:53 p.m.
Qué bendición esta iformación. Pero por qué nuestra gente toma tantas porquerías (ya saben qué) y pagan tanto dinero por ellas, teniendo esta maravilla que Dios nos dió a nuestros paises tropicales? Costa Rica
Publicado por: Alexis | 11/08/2009 en 06:49 a.m.
hola, cuando tenia 29 semanas de embarazo perdi un poco de liquido anmiotico, el Dr. me mando reposo absoluto, un tratamiento y tambien me mando a tomar agua de coco porque aumenta el nivel de liquido anmiotico, ya tengo 32 semanas y mi embarazo va perfecto, el nivel de liquido ya es normal.
Publicado por: elizabeth | 11/20/2009 en 05:39 p.m.
El hijo de una amiga tiene problemas en los rinones, le recomendaron tomar agua de coco no sabemos si esto le va a ayudar a resolver el problema. gracias por sus atenciones y favor de contestarme.
Publicado por: Leon Daniel Manso Hernandez | 01/25/2010 en 05:20 a.m.
Leon Daniel, al hij de tu amiga le recomendaron muy bien, dile que si, totalmente de acuerdo lo digo por experiencia propia.
Publicado por: Carmen | 01/25/2010 en 09:24 a.m.
TOBI...EXELENTE INFORMACION PARA EL SER HUMANO, YA QUE TODOS ESTAMOS ENFERMOS DE ALGO Y EL AGUA DE COCO TOMANDOLA , NOS VA A AYUDAR MUCHO.....G.
Publicado por: TOBI | 01/31/2010 en 04:49 p.m.
soy de La Plata y quisiera saber donde consigo el agua de coco gracias marite
Publicado por: marite gomez | 03/02/2010 en 04:22 p.m.
Hola soy puertoriqueña y tengo una gran duda desde hace mas de 6 años mi historia es la siguiente tenia para el 2003 mi primer embarazo esta noche estabamos toda la fam comiendo coco y pues tomando agua de coco y luego esa noche comenze a sangrar y al ir a mi dr el me dice que el bb no tiene signos vitales.mi aborto podria ver sido causa del agua de coco?
Publicado por: jeiza Flores | 03/10/2010 en 11:45 p.m.
Es cierto que el agua de coco aumenta el colesterol malo?Engorda?
Publicado por: Euclides | 03/11/2010 en 07:16 p.m.
Hola, quiero tener información de la máquina de la que habla Wanda para extraer el agua, de Coco Express.
Quedo agradecido por quien me facilite esta información.
Publicado por: Bernardo | 04/20/2010 en 04:47 p.m.
genial!! muy buena informacion!! muchas gracias aprendi bastante.
Publicado por: isai castillo | 05/08/2010 en 12:48 a.m.
Que suerte que tienen ustedes , los que dicen "tengo un arbol de cocos en casa" !!! Aca en Buenos Aires NO HAY COCOS ! Y SI LO KIERES COMPRAR EN SUPERMERCADOS TE SALE CARISIMO PORQUE SON IMPORTADOS DE CENTROAMERICA !! UNA SOLA VEZ EN MI VIDA PROBE AGUA DE COCO Y ME GUSTO MUCHO !!
Publicado por: Seba | 05/16/2010 en 10:30 p.m.
Estoy contenta por las propiedades que tiene el agua de coco... De hecho dos amigas y yo caminamos 4km todos los dias y al finalizar la faena nos tomanos un agua de coco bien friiiiiiiiiiiiiiiiaaa , es lo máximo, nos encanta y ahora que nos brinda estos beneficios no dejaremos de tomarla mas nunca!! jejeje saludos y a toooommmmaaarrr su aguitaaaa de Cocooooo,
Scarleth
Maracay
Venezuela.
Publicado por: Scarleth Marin | 07/16/2010 en 03:21 a.m.
tengo gastritis cronica moderada puedo tomar agua de coco???
Publicado por: mizraim | 09/04/2010 en 04:04 p.m.
Hola
Publicado por: aris | 09/10/2010 en 06:15 p.m.
REALMENTE ESTA COPROBADO CIENTIFICAMENTE QUE EL COCO AYUDA A LA DEABETES? DONDE PUEDO INFORMARME AL RESPECTO? ME INTERESA MUCHISISMO.
MIL GRACIAS
MARIBEL
Publicado por: MARIBEL | 09/24/2010 en 03:45 a.m.
hola me encanta el agua de coco y con lo que acabo de leer la bebere mas seguido no sabia de todos los beneficioos que tiene la recomiendo bebanla
Publicado por: cristyn | 10/04/2010 en 09:52 p.m.
yo sabía varios mitos sobre el agua de coco, así comola fruta misma pero cuando leí sobre la realidad de esto me quede sorprendida, así que busque más información y he encontrado tantas cosas interesantes que deseo compartir, es dejo un sitio que me gustó muchísimo http://mipagina.1001consejos.com/profiles/blogs/10-propiedades-sorprendentes
espero puedan visitarlo y aprender más sobre las propiedades del coco
Publicado por: Lorena | 10/05/2010 en 04:45 p.m.
Hola a todos quisiera dar las gracias por el documental, tenia sintomas de aborto y desde hace 2 meses estoy tomando solo el agua de coco y me ha mantenido fuera de riesgo. la vida es bella
Publicado por: ester | 11/29/2010 en 03:23 p.m.