No solo de cosméticos vive la piel. Una dieta
correcta, rica en vegetales y frutas, es el primer paso para lucir un
cutis bonito y una epidermis cuidada y bien hidratada.
Más fuerte de lo que parece, pero a la vez más sensible de lo que
creemos: así es la piel, una auténtica barrera protectora del
organismo. Estamos acostumbrados a limpiarla y cuidarla con geles,
cremas y cosméticos. Sin embargo, la belleza y salud de la piel reside
en una alimentación equilibrada y variada, rica en ciertas vitaminas y
minerales.
Una forma de llevar este tipo de dieta es consumir altas dosis de
frutas y verduras, algunas de ellas, por su composición nutricional,
son especialmente adecuadas para proteger la piel y mejorar su aspecto.
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La casa de botellas de plástico
- El creador del inmueble espera que sea incluido en el libro Guinness de los récords
- Ha tardado en levantarla cinco años y ha usado 14.000 recipientes para 60 m²
- 'En caso de seísmo, preferiría estar en esta vivienda que en un edificio en ladrillos'
MADRID.- Botellas de plástico por
ladrillos. Un profesor de Ciencias Físicas de Serbia ha construido una
casa usando 14.000 botellas de plástico en lugar de ladrillos. Sólo la
base, de hormigón, está hecha con un material tradicional. Tomislav
Radovanovic ha tardado cinco años en levantar este peculiar inmueble
que espera que sea incluido en el libro Guinness de los récords
mundiales, según informa una agencia de noticias serbia.
Diccionario de la Diabetes online
En este diccionario de términos sobre diabetes
se definen vocablos que con frecuencia se emplean al hablar o al
escribir sobre la diabetes. Se destina a las personas que tienen
diabetes así como a sus familiares y amigos, y suministra información
básica sobre esta enfermedad, sus efectos a largo plazo y su cuidado.
Los vocablos siguen el orden alfabético. Algunos tienen múltiples
significados, pero se han incluido aquí únicamente los relacionados con
la diabetes. Se hace referencia a otra definición sólo cuando ésta
ofrece al lector información adicional sobre un tópico directamente
relacionado con el primer vocablo.
El limon en la belleza
Los cítricos poseen una alta concentración de vitamina C, elemento
imprescindible en la síntesis del colágeno, antioxidante y estimulador
de las defensas del organismo. La fruta cítrica más utilizada en
cosmética es el limón. Son conocidas sus propiedades astringentes y
ligeramente exfoliantes, que permiten eliminar la grasa y las pieles
muertas.
El zumo de limón tiene propiedades aclarantes de las manchas cutáneas, es antiarrugas y desodorante.
Mascarilla casera exfoliante:
Se hace mezclando a partes iguales zumo de tomate y pulpa de limón.
Leche limpiadora casera:
Sólo es necesario una cucharada sopera de yogur y una cucharadita de zumo de limón.
Un dispositivo de primeros auxilios gana el premio INDEX de diseño
Un dispositivo de primeros auxilios, conocido como el Tongue Sucker (Ventosa para Lengua), un pie protésico de bajo coste y un coche deportivo eléctrico son algunos de los ganadores de los prestigiosos Premios INDEX de diseño, patrocinado por la Corona de Dinamarca y que otorga galardones de 100.000 euros.
La Ventosa para Lengua es un aparato diseñado para salvar vidas que
permite a cualquier persona, aunque no tenga ninguna noción de primeros
auxilios, que presencie un accidente reabrir con rapidez alguna vía
respiratoria de víctimas inconscientes antes de que lleguen los
servicios médicos profesionales. La idea surgió del hecho de que los
críticos primeros minutos tras un accidente muchas veces se pierden
antes de que llegue un médico.
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La cura de migrañas mediante el uso de electrodos en Salamanca
El Hospital Clínico de Salamanca realiza con éxito los dos primeros tratamientos con electrodos para paliar las migrañas.
Los doctores de la Unidad del Dolor del Hospital Clínico Universitario
de Salamanca, Clemente Muriel y Juan Santos, mostraron hoy los detalles
de una técnica que mejora en un 80 por ciento el estado de los
pacientes que sufren migrañas. Hasta el momento han sido dos
las personas, en concreto dos mujeres, a las que se ha realizado este
tipo de intervención. En la primera se ha conseguido una mejora de un 95 por ciento, según los doctores, lo que le permite llevar a cabo una vida "prácticamente normal".
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La carne de conejo, idónea para incluir en las dietas bajas en ácido úrico
La carne de conejo de granja, es un alimento de
alto valor nutricional recomendado para todo tipo de dietas. Los
nutrientes que aporta son recomendables para todos los grupos
poblacionales, pero al no tener ácido úrico (0 mg/100 g) y su contenido
en purinas ser muy reducido (32 mg/100 g), hacen que la carne de conejo
pueda ser incluida en las dietas dirigidas a prevenir y tratar la
hiperuricemia y la gota.
10 razones saludables para consumir carne de conejo
1) Es un alimento magro, es decir, con bajo contenido en grasa.
2) Su contenido lipídico es equilibrado y está dentro de las recomendaciones de los expertos en nutrición.
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Las fresas en el cuidado de tu rostro
Las fresas contienen ácido salicílico (uno de
los componentes mas usado en los productos contra el acné) que logra
liberar la piel de las células muertas que pueden bloquear los poros y
curar los barritos.
Bien sabes ya que cuando los poros de nuestra piel, mas cuando se trata
de los de nuestra cara no pueden respirar se producen los denominados
puntos negros). También contienen grandes cantidades de vitamina C que
matan las bacterias que pueden causar o irritar las espinillas.
Porque consumir papaya?
Ideal para personas mayores, con problemas dentales o con estómago delicado o digestiones pesadas, ya que la pulpa de la papaya es muy fácil de masticar, tragar y digerir.
La papaína, es un enzima proteolítica (que deshace las proteínas de los alimentos), similar a la pepsina que está en nuestro jugo gástrico, lo que le confiere sus beneficiosas propiedades digestivas. En afecciones digestivas tales como la gastritis, la hernia de hiato, la pirosis o acidez, etc., resulta muy adecuada, ya que contribuye a neutralizar el exceso de acidez del estómago. La acción suavizante y antiséptica sobre las mucosas digestivas, la hacen muy útil en caso de gastroenteritis y colitis de cualquier tipo.
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