Comer hielo y los sintomas de anemia

La anemia no es una enfermedad sino una indicación de otro problema; por eso es importante detectar la causa. En general la causa es simple y las reservas de hierro pueden volver a su nivel normal mediante una dieta o toman suplementos de hierro.  Sin embargo, la anemia puede ser síntoma de algo más serio, como una hemorragia intestinal. Por tanto la anemia ferropénica nunca debe ser ignorada.

Este tipo de anemia ocurre ante la ausencia del hierro necesario para producir hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno por todo el cuerpo. Normalmente el cuerpo tiene suficientes reservas de hierro, siendo los glóbulos rojos una fuente importante de hierro. Los glóbulos rojos viven unos 120 días, y al morir, el hierro que contienen es reabsorbido por el organismo.

Esta anemia ocurre por tres razones principales

• Una dieta pobre en hierro. Se da con mayor frecuencia en niños menores de dos años o en personas que siguen estrictas dietas vegetarianas

• Incapacidad de absorber hierro de los alimentos. Ocurre cuando parte del estómago o de los intestinos ha sido extirpada

Hemorragias que reducen el número de glóbulos rojos en el cuerpo. Las mujeres jóvenes que tienen menstruaciones abundantes, corren mayor riesgo que los hombres de tener este tipo de anemia. En los hombres, se debe en general a hemorragias crónicas, por ejemplo en una úlcera.

Fuente:hoy.com.do

Comments

[Publicado por: ALEJANDRO]

MUY INTERESANTE. ES IMPORTANTE SABER SIEMPRE LA CAUSA DEL PROBLEMA, YA QUE SI SOLUCIONAMOS LA FUENTE, LO RESOLVEREMOS, SI SOLO TRATAMOS LOS SINTOMAS DE FORMA PALIATIVA AL FINAL ESTAREMOS EN LAS MISMAS.

[Publicado por: denish barbosa]

hola soy de colombia y todos los dias deo comerme unas 3 cubetas e hielo en la mañana en la tarde y lanoche soy adicta al hielo, serà esto malo o nocivo para mi salud?

[Publicado por: Marisol Ramírez]

Yo tambien soy adicta al hielo, me da ansiedad apenas lo veo. Para mi es indispensable comerlo a diario.

Que puedo hacer para evitarlo.

[Publicado por: ALKA]

Yo comia mucho hielo y descubrieron mediante unos estudios que stba anemica.

PD: En la nota no se habla del hilo en ningun momento. Para que lo mencionan en el titulo?

[Publicado por: susie lopez]

yo tengo aproximadamente 2 anios y medio comiendo hielo, y lo peor que me detectaron anemia a 8.9,ya estoy en tratamiento,y he leido que es por la falta de hierro que me da por comer todo el dia el hielo,pero ya estoy preocupada,porque trato de dejarlo y no puedo, que puedo hacer,diganme un buen consejo,para lograrlo

[Publicado por: Jenette Rodriguez]

Si que es cierto que la falta de hierro nos hace comer hielo. Preguntame a mi que acabo de llegar del hospital; entre con 5.5 de hemoglobina,anemica,y despues de 4 pintas de sangre sali con 11.

[Publicado por: lorena]

por favor yo tbn necesito ayuda como todo el dia hielo no lo puedo eviatar masco el hielo, ya perdi una muela y viene otra en camino no se que hacer

[Publicado por: ana luisa]

yo como hielo desde hace mas de 10 años es algo que no he podido dejar siempre me pregunte por que esa obsesion por comerlo todos los dias y a cualquier hora no importando si hacia frio o calor.gracias por sacarme esta duda que llevaba hace tiempo

[Publicado por: LUISANGELA ARAY]

HOLA BUENOS DIAS QUE DIOS LOS BENDIGA SOY UNA CHICA DE 21 AÑOS PENSE QUE ERA LA UNICA PERSONA QUE LE DA POR COMER HIELO ES ALGO QUE NO SE PUEDE EVITAR SOY ADICTA AL HIELO NO SE QUE HACER TENGO LA HEMOGLOBINA EN 9 ES UN PROBLEMA GRAVE POR QUE HACE DOS MESE ATRAS ME HICE UNA PRUEBA Y TENIA LA HEMOGLOBINA EN 11 Y TAN RAPIDO ME BAJO QUE ME PUEDEN RECOMENDAR PARA DEJAR DE HACERLO.....

[Publicado por: LYN...]

YO IGUAL..TENGO CASI UN AÑO COMIENDO HIELO..AL PRINCPIO NO LE PONIA ATENCION PERO AHORA K LEEO ESTO PUES....SI ME MIEDO..PERO NO SE COMO DEJAR DE COMER...ALGUIEN SABE SI EXISTE UN TRATAMIENTO???

[Publicado por: Marisol Martinez]

Hola como estan? soy adiiccta al hielo!! tuve una menstruacion d ksi dos meses :( x problemas hormonales! estoy asustada! Gracias...!

[Publicado por: sofia lazcano]

pense que estaba sola con esta adiccion llevo tantos años con esto, he tratado de dejarlo y no he podido he perdido la verguenza antes me escondia ahora no me importa incomodar a nadie con el ruido, me dan fuertes dolores de garganta y aun asi no he podido dejarlo si conocen alguna solucion me lo comunican por favor soy panameña

[Publicado por: AILIN]

estoy muy preocupada porque hace 18 años como hielo, pero cada dia siento mucha ansiedad por hacerlo, como a cualquier hora con frio o con calor, estoy desesperada porque quiero dejar de hacerlo, no sufro de nada pero pienso que debe ser muy dañino para la salud por favor quisiera alguna respuesta para saber si es malo o no, gracias, ayudenme.

[Publicado por: Marangeli]

Hola, yo también sufro de este mal y no se como dejarlo. Mi mamá y mi familia me regañan por esto. También tenia anemia, como espinaca y brócoli porque el doctor me lo recomendó, pero aun así sigo comiendo hielo. Es algo que no puedo evitarlo de verlo me da ansiedad por comerlo.

[Publicado por: Dinohyra MArgarita]

hola, yo deseo incluirme en el club de los que comemos hielo pues yo sufro de anemia la mantengo en 7 y no puedo dejar de comer hielo aunque me tome todo para subir el hierro. estoy proxima a una operacion pues tengo fibromatosis uterina y no se que hacer por favor aconsejame.
DINOHYRA

[Publicado por: martha]

hola chicas wau yo creia que tambien era la unica que comia hielo, soy una adicta, no se como parar, estoy desesperada por dejarlo pero es que no puedo, mi doctor me dijo que masticara mucho chicle cuando me diera la ansiedad, pero me he comido una caja y nada, estoy peor, por favor ayudenme.

[Publicado por: lucia tovar]

Hola como hielo con frecuencia y soy anemica esto me puede dañar

[Publicado por: alejafresa]

tambien pense q era la unica q me gustaba comer hielo...es una adiccion q es imposible d dejar..llevo mas d un año con esto y tengo q comer todos los dias porq si no me desespero...todos creen q es algo estupido y sencillo d dejar, pero no..no se puede...temo por mi salud..

[Publicado por: jennifer]

Hola soy de colombia y tengo 20 años, aparte de que todo el dia me da ansiedad por comer hielo, no soporto tomar bebidas alclima, me saben horrible, porfavor me pueden dar un buen tip para controlar mi ansiedad. gracias

[Publicado por: vanessa moreno sanchez]

HOLA mi nombre es vanessa tengo 18 anos y llevo comiendo hielo desde los 14 por favor denm un buen tip para dejar la anciedad.gracias

[Publicado por: stehanie]

hola soy fanni wwoow io tambien pensaba que era la uniCa que comia hielo compusivamente!! y si... tambien tengo anemia pero aun no entiendo que tiene que ver una cosa con la otra seria bueno que alguien lo pusiera bueno gracias!

[Publicado por: pilar parra]

hola, me llamo pilar soy de colombia, y como la mayoria de los que opinamos en esta pagina, es porque soy adicta al hielo, hace aproximadamente 15 años,y tengo 26, acabo de hacerme un examende hemoglobina y la tengo en 6.8 bastante baja, le pregunte al medico que me atendio si tenia algo que ver el hielo y me dijeron que noo, pero ahora leyendo esto veo que si esta muy relacionado!! ahhh y que no hay hombres tan enfermos por comer hielo, si alguien sbe de una solucion, porfavor publiquenla, de verdad creo que es grave lo que nos pasa!! aunque piense en el hielo y se me haga agua la boca! chao

[Publicado por: roza mendez]

tengo la hemoglobina en 8 que ago para que me aumente???

[Publicado por: AURAMARINA SARDI]

HOLA AMIGOS DEL MUNDO, ES VERDAD ME DA UNA ANSIEDAD TERRIBLE UNA ADICCION POR COMER HIELO,,,AUNQUE SE DEL FREZEER LO SACO, LO MASTICO, AHORA YA VEO PORQUE ES TENGO UNA HEMOGLOBINA BAJA, ES POR ESO QUE ME SIENTO MUY CANSADA, Y ME DA MUCHO SUEÑO,,,AYUDENME POR FAVOR..
ME DA MUCHA PENA NO ME IMPORTA COMERLO DONDE SEA.. INMAGINENENSE QUE FUI HACE UN AÑO AL PICO ESPEJO EN MERIDA QUE ES UN CERRO A CASI 5000 MTS DE ALTURA,,, a una temperaura de un grado !!!!PURA NIEVE Y COMI NIEVE,,,
ES EL COLMO, QUIERO QUITARME ESTA MANIA

[Publicado por: Fernanda]

Si bien ya sabemos todas el porq comemos hielo pregunto...cuál es la solución? y si es verdad que hay que saber escuchar al cuerpo... que beneficios aporta el comer hielo, alguna explicación lógica debe haber.

[Publicado por: katiuska]

guao no puedo creer que tantas mujeres comoan hielo... pense que era la unica... soy de venezuela y la verdad es algo inavitable, asi las bebidas esten fris no me importa solo le pongo hielo y ya me da ansiedad y no hay un dia de mis dias que deje de comerlo y cuando no lo hago ando mal, tengo 2 años en esto y quisiera dejarlo pero es inevitable es al que me domina

[Publicado por: [email protected]]

holas, nuevamente pilar desde colombia, les cuento que debido a la hemoglobina tan baja me medicaron sulfato ferroso y acido folico, y lo que hace que me estoy tomando este medicamento bajo mucho mi anciedad por comer hielo, ya no busco todo el dia la forma de comer, a parte me estoy haciendo un monton de remedios caseros para aumentar la sangre, pero ensanyen o vayan al medico, depronto tambien les funiona!!chaooo

[Publicado por: angeles rivera]

hola en verdad estoy sorprendida de la cantidad de mujeres que tienen esta adiccion al hielo.pense que era la unica. yo lo que hice fue tirar seis de mis siete cubos de hielo y me quede solo con uno y ahora como mucho menos que antes. el doctor me dijo que no afecta mi salud pero si mi dentadura...ya perdi una muela.

[Publicado por: tabby]

Pues señoras...a eliminar la cubeta de hielo de la nevera!!..y comer alimentos ricos en hierro..a mi tambien me paso y fui a colombia en un viaje y dure 11 dias sin comerlo!-.asi que es cuesion de voluntad, es adictivo , lo se, pero mas vale una dentadira completa y una bella voz..haganse examenes de hemoglobina , eso ayuda!

[Publicado por: liliana rojas]

HOLA A TODOS, SOY UNA COLOMBIANA DESESPERADA TAMBIEN POR ESTE VICIO. TENGO 35 AÑOS Y FUI OPERADA DE SLEVVE GASTRICO, BUENO DESDE NIÑA MI HEMOGLOBIANA A ESTADO UN POCO BAJA,, PERO NO COMO AHORA, A RAIZ QUE COMO MUY POCO. AHORA MISMO ME ENCUANTRO CON UNA HEMOGLOBINA DE 7.6 Y ESTO ME TIENE MUY, MUY PREOCUPADA, NO SE QUE COMER PARA QUE ME AUMENTE.

[Publicado por: marcia.]

hola a todos yo estoy muy preocupada porque como hielo de flicer y tambien de las cubetas que puedo hacer para dejar de comer hielo, eso es una desesperacion por comer hielo. pero quiero dejarlo ayundeme por favor? soy de san juan de los morros. edo guarico?venezuela

[Publicado por: macaela]

hola soy micaela tengo 18. como puedo hacer para dejar de comer hielo. por aue todo el dia me dan ganas de comerlo. es una ansiedad que no puedo controlar... si alguien me contesta sera muy agradecido

[Publicado por: anna]

hola soy colombiana tan solo tengo 16 años de edad y desde los 15 empecé a comer hielo de un momento a otro y la verdad todos me dicen que es muy dañino pero no me dicen bien el por que? asi como todas uds pensé que era la unica, pues ya me considero adicta al hielo y eso me parece triste...tengo una dentadura bonita pero por ingerir tanti hielo el esmalte de los dientes se me esta callendo poco a poco...hasta el frizzer de la nevera lo ingiero cuando las cubetas de hielo aun no estan...ayudenme por favor¡¡¡¡¡...........

[Publicado por: angeles rivera]

Hola a todas, soy una Chilanga que me encanta comer hielo, pero no cualquier hielo,solamente el hielo que es blanco que esta como poroso, nose si me entiendan no es hielo blanco transparente quisiera saber si a ustedes les pasa lo mismo porfavor den su comentario gracias.

[Publicado por: Marcela]

hola, yo llevo con esta obsesion somo unos dos meses... a veces me tengo que levantar a media noche solo por el hielo y pensar en hielo, se me hace agua la boca.... a mi me gusta el hielo en todas sus formas, pero entiendo el hielo poroso al que Angeles hace referencia... si es el que yo entiendo es un hielo poroso mas suave y que no te molesta tanto las muelas... es el hielo que no esta solido todavia... si, a mi este me fascina.... no he ido a tomarme examenes pero ya con todo lo que he leido, creo que pedire mi cita con el medico lo mas pronto posible.

[Publicado por: angeles.rivera]

Muchas gracias Marcela, yo te aconsejo que consultes con el doctor, no dejes pasar el tiempo.

[Publicado por: elizabeth cruz]

hola soy elizabeth tengo 27 aÑo desde Ñina me gusta hielo e trado uno y otra ves en dejarlo pero no puedo y tengo mieto q eso me afeste a mi salud ......gracias

[Publicado por: PILAR PARRA]

SI NIÑAS Y HAGANLO PRONTO, COMER MUCHO HIERRO AYUDA A DEJAR LA ADICCION YA ME LIBRE DE UNA CARGA DE AÑOS POR COMER HIELO, YA NO ME PROVOCA, PARA AUMENTAR LA HEMOGLOBINA RECOMIENDAN COMER MUCHAS VERDURAS Y FRUTAS ROJAS, TAMBIEN EL HIGADO DE CERDO, AYUDA DEMASIADO...EL JUGO DE MORA Y COSAS ASI, PERO PRICIPALMETE IR AL MEDICO AUNQUE A MI MIL VECES ME DIJERON QUE PARA LO UNICO QUE ME AFECTABA COMER HIELO ERA PARA LOS DIENTES, Y MENTIRAS ME ESTABA MATANDO LA ANEMIA.PILAR

[Publicado por: ISABEL]

YO COMO HIELO Y NO LO VEIA COMO ADICION HASTA AHORA NO SABIA QUE ERA POR TENER LA HEMOGLOBIMA BAJA DEFINITIVAMENTE DEBO TENER PROBLEMAS Y VOY A IR MAÑANA HACERME LOS EXAMENES YA QUE MI MESTRUACION ES ABUNDANTE. GRACIAS POR LA INFORMACION

[Publicado por: glennys]

hola chicas. yo tambien pense que era la unca que era adicta al hielo ya he tenido probleas de anemia la ultima vez la tenia en 9.3

[Publicado por: Marle]

Como casi todos ustedes yo tambien pensaba ke era la unika adicta al hielo, pero ya veo ke no estoy sola... me asusta pensar en una anemia, me hare examenes, pero la verdad me enkanta el hielo y no veo mi vida sin comerlo

[Publicado por: YEINNI]

Hola mi nombre es yeinni, pues este es un porblema que se denomina PICA:Es una enfermedad extraña, no muy bien definida, que tiene raíces que se remontan en algunos casos a lo más instintivo del ser humano, y cuyas víctimas son personas que comen los más insólitos materiales, como jabón, el pelo propio, lapices de mina, condones, pasta de dientes, insectos y esmalte.tambien HIELO (PAGOFAGIA) que puede denotar tambien en que tengas una ANEMIA ferropenica,que derive en querer consumir hielo,hazte un hemograma completo,y tambien puedes verlo por el lado psicologico,ya que este sindrome tiene mucha base en eso tambien.la PAGOFAGIA Puede deberse a diversas causas, por síndrome de PICA, por alteraciones neurológicas, por deficiencias mentales o sencillamente porque esto produce placer al que lo practica. De siempre es importante descartar enfermedades; - Erosión esofágica dolorosa, de diversas causas (reflujo gastroesfágico, vómitos repetidos, bulimia, etc) El comer hielo les disminuye el dolor. Amigas en definitiva esto es una adiccion la cual la debemos tratar como cualquier adicto a algo. asi nos asombre, ir a un psicologo, y tener mucha fuerza de voluntad, recuerden que todo lo que sufre nuestro cuerpo lo ira reflejando a medida q vayamos envejeciendo. Yo soy igual que ustedes

[Publicado por: mabel de leon]

tengo una hermana que es adicta al hielo necesito saber si es perjudicial para la salud,sitiene algun problema de salud por hacerlo, que problema puede llegar a tener y cual es la solucion. espero una prronta repuesta. muchas gracias!!!

[Publicado por: ARELIS]

Hola a todos, bueno tambien creia que era la unica que era adicta al hielo, soy una mujer de 24 anos y me susto porque no se si es malo para mi, yo me lo como y despues que me lo como pienso tantas cosa como por ejemplo: yo soy boricua y en mi isla e escuchado a varias personas decir que el hielo causa leusemia y yo quiero una respuesta porque eso me asusta y mucho. ahora recido en los estados unidos no me e chequiado con ningun doctor pero si llegue a hacerle la pregunta, ( que si el hielo causaba leusemia) y ellos me preguntaron que quien me habia dicho eso y yo pues le esplique pero ella me dijo que ella nunca de todos los anos que lleva de carrera habia escuchado eso, pero yo todavia me sigo haciendo esa pregunta a mi misma. Porfavor demen una respuesta. gracias!

[Publicado por: Milagros]

Hola a todas tambien como muchas pense que era la unica, no puedo vivir sin comer hielo en el trabajo en mi casa donde pueda lo como me facina empece con esta adiccion desde los 14 años y ya tengo 26 años... No sabia que era causa de anemia la verdad cuando estuve embarazada me mandaron hierro entre las vitaminas y deje de comer hielo y en los examenes me salia la hemoglobina en 14.. He oido que tambien el comer hielo engorda, alguien sabe o a escuchado algo al respecto? Gracias

[Publicado por: nari]

hola.necesito urgente una respuesta. con relacion que como mucho hielo, es algo que me obliga, algo me empuja

[Publicado por: alejandra fernandez]

HOLA..Pense q nadie me iba a entender muero por comer hielo, y hace mas de 5 años q como y no puedo dejar hasta lo comi con bronquitis tengo anemia toda mi familia me reta pero ya es costumbre en mi es algo q siento q me refresca lo necesito y cuando me siento mal animicamente antes de comer comida como hielo....

[Publicado por: Alexa]

Hola jovenes les cuento soy de Centroamerica cuando yo era nina mi madre tenia una tienda
y siempre pasaba una senora que vendia cosas
ambulantes, siempre que llegaba compraba a mi
madre arroz crudo y asi se lo comia,eso es porque su hemoglobina estaba baja
Se que comer hielo es una senal de anemia
lo mejor es chequearse con el dorctor .
se dice que en nuestro paises es muy comun una bacteria que puede estar en el agua.puede causar
ulceras en el estomago y si no se cuidan pueden dar anemia,lo que se recomienda son carnes rojas,higado,espinaca,brocoli,frutas frescas.
Todas a cuidarnos el hielo no es bueno para los dientes.suerte

[Publicado por: pilar parra (colombia)]

definitivamente, estamos en muy buen camino, estan totalmente relacionados el comer hielo y la anemia, a si los doctores digan que solo afectara los dientes es mentira, desde que me hago el tratamiento con sulfato ferroso y acido folico y aumente mis alimentos con hierro, deje un vicio que tenia desde hace 15 años aproximadamente, no lo tomen a la ligera, no se imaginan el alivio que se siente poder ver la cubeta con hielo y que no te provoque comerlos es lo mejor que me ha pasado , mi familia esta super contenta, por favor busquen ayuda urgente, asi el medico diga que nooo!!!

[Publicado por: Chola]

Hola, como van...
Les comento que como hielo hace mas de 7 años y no le ha pasado nada a mi dentadura.. en casa me dicen que parezco un burro comiendo hielo, pero es un vicio que no puedo dejar asi tenga frío. hasta pienso que cualquier enfermedad llamese dolor de cabeza, gripa, mareos etc se me quita comiendo hielo. He llegado a hacer hasta lo mas terrible por conseguir hielo si no me encuentro en casa, como pedirlo como limosna... como mas de 5lit diarios de hilo y lo único que me ocurre es que no paro de ír al baño.
Solo quiero decirles que en las mañanas cuando me levanto siento como un ardorsito en el estómago como con ganas de comer hielo y la verdad es que puedo pasarmela sin desayunar y con el hielo tengo para aguantar hasta el almuerzo.
Les envio un abrazo y si alguien tiene la solucion para este mal avisenme por favor.