Terapiasmanuales

Lo que debe saber sobre el cáncer de colon

MADRID.- El 31 de marzo es el día elegido en todo el mundo para sensibilizar sobre el cáncer colorrectal, el más frecuente y también el que más muertes causa en nuestro país, según las últimas estadísticas. La reciente creación de una gran alianza entre varias sociedades científicas trata de hacer cambiar esta situación y recordar que la prevención, una dieta sana, y las pruebas diagnósticas adecuadas, permitirían detectar a tiempo muchos casos.

1. ¿Por qué se origina el cáncer de colon?

El cáncer colorrectal es el fruto de un crecimiento anómalo de las células que forman los tejidos de esa parte del aparato digestivo. El colon es la primera sección del intestino grueso, donde se siguen absorbiendo nutrientes y agua de los alimentos que hemos ingerido, como ocurre en el intestino delgado, y sirve de contenedor para el material de desecho. Este material va avanzando hasta el recto, última parte del intestino grueso, hasta que es expulsado al exterior a través del ano.

Evite que el resfriado de su niño se convierta en enfermedad respiratoria

Los males respiratorios son una de las principales causas de morbilidad y de mortalidad entre los menores de 5 años, que corren mayores riesgos de contagiarse con el virus de la gripa.

Por eso, conviene poner en marcha medidas conducentes a lograr que estos episodios no pasen de ser un molesto resfriado.

Garganta. Si el pequeño se queja de dolor déle gelatina, mermelada, colombinas (según la edad) y miel con limón, si es mayor de un año. Estas sustancias, que tienen un efecto suavizante, ayudan a disminuir el reflejo de la tos, pues lubrica las mucosas de las áreas irritadas.

(CETECMA) - Alejandro Cuervo - nuevas instalaciones

Estimados pacientes:

Nos complace ponernos en contacto con vosotros para informaros de nuestro próximo traslado de domicilio, donde os atenderemos a partir del día 1 de Abril del año en curso.

Las consecuencias de comer rápido

El estilo de vida acelerado que siguen muchas personas incide directamente en la calidad y el tiempo que se destina a comer. Y es que la mayoría de quienes trabajan o estudian suelen dedicarle muy poco a esta importante tarea.

Comer apurado puede constituir un riesgo muy importante para la salud, específicamente para el aparato digestivo, ya que su funcionamiento puede empeorar, al igual que la asimilación de los alimentos por parte del organismo.

La fresa ofrece innumerables beneficios a la salud

La fresa ofrece innumerables beneficios a la salud, ya que es excelente fuente de vitamina A, C y E, lo que la convierte en un escudo contra enfermedades como cáncer, gota, artritis y anemia.

FUMAS?

El tabaco provoca un envejecimiento precoz de la piel, las personas que fuman pierden una gran cantidad de agua, minerales, vitaminas y antioxidantes naturales debido al humo del tabaco.

Las zonas de la piel dónde más se acusan los efectos nocivos del humo del tabaco son las manos y el rostro.

Es por eso que las personas fumadoras deben cuidarse la piel con mucha más insistencia ya que el humo del tabaco es muy nocivo y provoca que los procesos naturales de nuestras células epidérmicas para regenerarse se hagan muy lentos e incluso dejen de realizarse, es por eso que la piel del fumador suele presentar un aspecto muy mate, con impurezas y asfixiada.

En Cesinhe trabajamos este tipo de pieles mediante cosméticos exfoliantes, regeneradores y oxigenantes para devolverle a la piel su frescura. Mediante estos tratamientos mejoramos la calidad de la piel y evitamos que las impurezas obstruyan los poros y dejen respirar mejor la piel.

El tabaco provoca un envejecimiento precoz de la piel, las personas que fuman pierden una gran cantidad de agua, minerales, vitaminas y antioxidantes naturales debido al humo del tabaco.

Las zonas de la piel dónde más se acusan los efectos nocivos del humo del tabaco son las manos y el rostro.

Es por eso que las personas fumadoras deben cuidarse la piel con mucha más insistencia ya que el humo del tabaco es muy nocivo y provoca que los procesos naturales de nuestras células epidérmicas para regenerarse se hagan muy lentos e incluso dejen de realizarse, es por eso que la piel del fumador suele presentar un aspecto muy mate, con impurezas y asfixiada.

En Cesinhe trabajamos este tipo de pieles mediante cosméticos exfoliantes, regeneradores y oxigenantes para devolverle a la piel su frescura. Mediante estos tratamientos mejoramos la calidad de la piel y evitamos que las impurezas obstruyan los poros y dejen respirar mejor la piel.

Alérgicos. polen y primavera

Consejos para los alérgicos al polen

Los alérgicos al polen pueden seguir estas indicaciones para evitar la excesiva exposición al polen con el aumento de los síntomas que esto produce:

Conocer el hábitat y la época de polinización de las plantas a las que se es alérgico.

En época de máxima polinización, evitar dejar abiertas las ventanas, cortar el cesped o cuidar el jardín.

Comerse las uñas y el esmalte de los dientes

El mal hábito de comerse las uñas no sólo es anti-estético, sino que incluso puede desgastar el esmalte de los dientes, hasta lastimar los dedos e incrementar el riesgo de ciertas infecciones.

Las personas que tienen ese hábito, también denominado onicofagia, suelen ser muy nerviosas o ansiosas o sólo lo hacen por aburrimiento.

Lo que no se debe hacer en caso de un accidente

Pare un minuto. Deje lo que está haciendo y piense qué haría si de repente a su lado alguien sufre un accidente o está en situación de riesgo.

Reconozca que muchas veces el miedo o la falta de conocimiento lo dejan a uno tieso e impiden prestar ayuda oportuna o adecuada. No se sienta regañado, pero mientras hace un curso de primeros auxilios y aprende a dotar un botiquín, déjeme recordarle qué no hacer en estas situaciones.

Las uvas y tu piel

Actualmente las líneas de cosméticos más importantes incluyen en sus fórmulas ingredientes más variados y naturales, con el objetivo de acelerar el proceso de renovación celular de la piel. Y es que este tipo de productos, presentan múltiples beneficios y además son poco agresivos para el rostro.

Un ejemplo de ello es la utilización de uvas como base para la elaboración de cremas anti-edad, mascarillas y lociones. Y es que ciertos estudios ya han comprobado que sus propiedades altamente beneficiosas se encuentran incluso en sus deshechos.

¿Para qué sirve el consumo de verduras?

Previene males que degeneran en hipertensión o colesterol alto y entre más oscuras son, mejor pueden resultar para el cuerpo.

A pesar de sus bondades siempre es necesario lavarlas muy bien antes de consumirlas para eliminar gérmenes.

Las verduras son uno de los grupos alimenticios más importantes de origen vegetal, aunque sus usos culinarios y la composición de sus nutrientes son muy variables.

Los 10 alimentos que no pueden faltar en la cocina

1. Salmón
Contiene ácidos grasos Omega-3, yodo, fósforo, magnesio y antioxidantes. 100 g tienen 172 calorías y 6 g de grasa. Consumir 3 a 4 porciones a la semana.

2. Brócoli
Combate la anemia y el estreñimiento, regula el equilibrio hormonal y previene enfermedades al corazón. Contiene vitamina C y betacaroteno. 23 calorías en 100 g. Consumir media taza tres veces a la semana. Hervir cuatro minutos.

Las 'rarezas' de algunos problemas de la piel

LAURA TARDÓN

MADRID.- Más de tres millones de personas sufren alguna enfermedad rara en España, cifra que alcanza entre el 6% y el 8% en el resto del mundo. El síndrome de Lyell (Necrólisis Epidérmica Tóxica -TEN-) y el síndrome de Stevens-Johnson (SSJ) están dentro de esta clasificación de 'rarezas' y afectan a casi dos personas por millón de habitantes cada año. Quienes la padecen sufren alteraciones de la piel y las mucosas y ahora un estudio evidencia que, además, estos pacientes son más propensos a desarrollar complicaciones oculares.